Сегодня мы поговорим о том, что такое психическое здоровье и какую роль оно играет в структуре семейных ценностей. Здоровье – главная ценность жизни, занимающая высшую ступень в иерархии потребностей человека и один из важнейших компонентов человеческого счастья. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.
Психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в сообщество.
Процесс формирования ценностей начинается с раннего возраста. По мере становления личности, ценности формируются в семье, детском саду, школе, обществе. Важное влияние оказывают родители, друзья, СМИ, книги, театры, кино. В современном мире колоссальное влияние оказывают цифровые технологии и интернет-пространство.
Приоритетом в этой цепочке является семья, где внутренние установки закладывает воспитание родителей. Далее детский сад, затем школа. Попадая в учебное заведение, ребенок сталкивается с новыми установками. Родители уже перестают играть весомую роль. Этот период самый важный и ключевой, когда воспитатели, учителя и сверстники начинают формировать в ребенке более фундаментальные убеждения и взгляды.
Далее идет общество. Человек живет по определенным правилам социума. Если жизненные ценности отдельного индивидуума сильно отличаются от общепринятых, он может становится порицаемым и осуждаемым.
Психическое и эмоциональное состояние детей определяется психологической атмосферой в семье. Это в будущем отразится и на его здоровье. Основными причинами многих детских болезней являются отрицательные эмоции, переживания и стрессы, семейные неурядицы.
Если ребенку дома эмоционально комфортно, то он счастлив, спокоен и уверен в себе. Положительные мысли влияют на гормональный фон, укрепляют иммунитет. Ребенку нужны любовь, понимание и забота. Важно всегда поддерживать своих детей, укреплять их моральный и физический дух. Добрые слова, тепло и одобрение – вот основополагающие факторы здорового ребенка.
Семья и семейные ценности во всем мире всегда были в основе общества. Не менее важны и традиции. Они являются неотъемлемой частью воспитания детей, развивают чувство постоянства, единства, учат дружбе, взаимопониманию, показывают, насколько сильны семейные узы.
Семья – это основа основ. Именно дома закладываются азы мировоззрения человека, его личные качества и духовно-нравственные идеалы.
Эрик КОДЗАЕВ,
главный внештатный детский психиатр
Министерства здравоохранения РСО-А